SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • BIŻUTERIA KULTURYSTYCZNA

    Post
    Targowisko

    jak sie dowiem kurawa co to znaczy i to bedzi ena mnie to...wykastruje!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-03-11 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIŻUTERIA KULTURYSTYCZNA

    Post
    Targowisko

    ty X jak nie wiesz co to znaczy to slownik do lapy i jazda Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2003-03-11 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trenig Lafaya

    Post
    Trening w domu

    @gsmt co to znaczy 'nic się nie stanie'. ćwiczenie jest tam dla jakiegoś powodu. bez przesady nie jestes zawodowcem zeby robic na 100%. ja nigdy sztywno regul sie nie trzymalem a mimo to poszlo cos do przodu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2012-07-01 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Badania zrobić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nigdy nie ćwiczyłam ani nic żeby nie było. Siłownia w 100% jest mi obca. Morfologia to wiem, ale + rozmaz? Co to znaczy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2019-02-27 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem nie wiem co mam kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    juby aeroby to nie HIIT do autora postu - cos sie tak uwzial na to HMB ? i co to znaczy 'przyrost sily i wygladu' ? dieta+aeroby jak beda dobre efekty a bedziesz chcial lepsze to wtedy tu wpadnij zapytac jaki spalacz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-09-11 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, co to znaczy "wiecej niz ty"? A skad mozesz wiedziec ile ja mialem? Znamy sie? Napisalem tylko, ze efekty sa u mnie niezadowalajace....Jak juz rekomendujesz jakis srodek to badz tak laskawy opisac jego dzialanie, obwody, kilogramy, retencja, blok, libido itd. Edit: a poza tym wino+meta? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2007-05-20 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 STYCZEN

    Post
    Galeria Zdjęć

    BKSS-zeby nie bylo,ze znowu sie tlumacze,wiec wybralam twoj post Ja nie uzywam tapety,a w dodatku ostrej Moze powinniscie faceci dokladniej przestudiowac co to znaczy - tapetowac sie ja na przyklad WIEM jak mam sie pomalowac..a tapety nie uzywam buziole

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2005-02-24 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja slyszalem ze super ABGymink dziala tylko 10 min, a potem musisz czekac az ostygnie A co to znaczy to J/W? Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<< Kru krunatos Stul Pe Gierosikro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8613 Data: 2002-12-30 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga rosnie obwody stoja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kolacje twarog chudy ok. 150g Staram sie jesc mniej wegli bo strasznie latwo mie zalewa. ćwicze 3 razy w tygodniu glownie trening masowy typu split ok 60-90 min+ brzuch po kazdym treningu (po zakonczeniu cyklu planuje redukcje trening Typu ACT i jakies areoby 1-2 razy w tygodniu) Co to znaczy zebym zmienil Kompozycje ciala ? Sorki za bledy ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2011-01-12 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] michała królika do petera artsa bo arts walczy od 1991 roku i 4 razy byl mistrzem worg grand prix cięzkiego k-1 , on trenował 3 razy dziennie po 2 godziny , normalnie to była ( bo teraz juz za stary ) maszyna , dostawał 10 low-kicków i nic nie czuł , a jak cwiczył boks tajski to sam wiesz co to znaczy dostać low-kicka hehe nie musze chyba mówic

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2012-01-08 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki był poprzedni? Czemu z niego zrezygnowałeś? Wklej rozpiskę. Ile nim ćwiczyłeś? Czy notowałeś na nim progres? Podaj obciążenia robocze na wyciskania, przysiadu i MC Dieta: Częściowa Co to znaczy? Zmieniony przez - glinkoln w dniu 2012-08-02 19:00:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-08-02 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superseria????

    Post
    Trening dla początkujących

    nie staz to 3-4miecy bez śmiania si prosze pytam się poniewaz niechce tego stosować ale w niekturych planach pojawia się to słowo i chciałem wiedzieć co to znaczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2006-12-04 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    Ok,ale jak Uderzyć ta ostatnia butle jeśli Pierwsza była 2,500 co dni, druga 1000co trzy, to jak trzecia lupnac? pociągnę ten clom, tam brałem przez połowę cyklu juz go nie ruszam Estrogen zbity prl także I co to Znaczy dłużej mam tylko 15 tab clomid jeszxze i butle hcg jak to zrobić w sobotę uderzenia ostatnie 1000j z drugiej butelki. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-10-01 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady technika potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    faktycznie Fair Do pisze o przysiadzie trójboisty "W przysiadzie tym, gryf sztangi ułożony jest bardzo nisko na tylnym aktonie mięśni naramiennych" ale marek.c pisze tutaj, TEŻ ARCY DOBRY ART http://www.sfd.pl/czy_umiesz_robic_przysiady_-t355831.html że w przysiadzie trójboisty z reguły kładzie się sztangę w połowie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-06-30 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Gainer+kreatyna+dekstroza co i jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer moze brac bez obaw, co do kredki to z opisu wnioskuje z jego staz nie jest zbyt dlugi, wiec chyba troche zbyt wczesnie, ale jak juz kupil... P.S. napisz ile masz lat, co to znaczy ostatnio (dokladniej), czy stosujesz diete... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2003-06-27 21:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poprawę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 1 rok 1. nie układaj planów z takim stażem i wiedzą . 2. Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Ostatnio przerabiany plan: brak - co to znaczy brak ? Wklej tu ostatnio przerabiany plan treningowy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-06-24 10:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczcie i ocencie plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielek bokiem w górę - 2 serie (2 x 10) Uhnoszenie sztangielek w opadzie 3x10 4. Wznosy barków "Szrugsy" 3 serie (3 x 10) Nogi: według uznania J -co to znaczy wg. uznania bo nie bardzo rozumiem- czyjego uznania? piątek Biceps: 1.Uginanie ze sztanga 4 x10 8 8 6 2.Uginanie ramion ze sztangielkami lub sztangą na modlitewniku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2006-06-03 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do siego roku !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( za duzi )i sie pytamy, na co oni nam zrobili wyklad jacy to glupi jestesmy, ze ich pytamy o droge, bo gdyby chcieli to juz bysmy tu butowani lezeli i ze nie wiemy co to znaczy prawidzwy w******l dostac etc. stracilismy na to godzine i 3 browary, a na koniec dziewczyny do ktorych szlismy nam nie otworzyly.. najlepszy Sylwester mojego zycia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2007-01-01 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie da zamienić się tłuszczu w mięśnie to po 1, a co to znaczy rzeźbienie z tłuszczu lub rzeźbienie z mięśni? Robienie "rzeźby" to po prostu spalanie tkanki tłuszczowej przez co mięśnie nabierają definicji

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2013-08-24 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory trening lepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem czyli traktujesz to bardziej rozruchowo. Polecam 3x tyg FBW 4/5ćw podstawowych. Co to znaczy dieta ogólna ??Jest mi obce takie sformułowanie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-08-02 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)